Психологія, особистий розвиток

Кожна доросла людина має сформовані устої. Коли ми визначаємо себе, то говоримо, я – ось це і ось це... У кожної людини є внутрішня програма, яка формується завдяки досвіду, через який вона проходить. Кожен новий досвід щоразу накладається на попередній. Це і формує світогляд та набір поведінкових реакцій людини. Щоразу, коли у індивідуума трапляється переломний період у житті, наприклад, підлітковий вік чи інші вікові кризи, людина зустрічається з іншими схемами мислення та поведінки. Вона або накладає одну схему на іншу, або робить повну заміну. Чим більш різнобічний досвід отримує людина, тим підвищується варіативність вибору. Використовуючи правильну літературу, можна отримати практичні посібники-вказівники до дії, познайомитися з досвідом інших людей, прочитати про їхні помилки та їх досягнення. Робота над собою – це саме р-а-б-о-т-а! Тут потрібен комплексний підхід і тоді у людини точно все вийде. Навіть маючи дуже слабкі посередні вихідні дані, будь-хто зможе прокачати свою особистість. Як тільки людина зрозуміє, що має неймовірний діапазон можливостей при систематичному впливі, вона зможе і буде постійно розвиватися і самовдосконалюватися.

Де придбати літературу з психології та особистого розвитку?

У даному підрозділі на сайті zlatka.com.ua покупець зможе підібрати високоякісну продукцію на теми, що хвилюють його в даний момент. Тут є багато книг, які торкаються теми війни в різних контекстах: це книги про те, як пережити травматичний досвід, роздуми психотерапевта про війну тощо. Книги з психології та особистого розвитку допоможуть людині вкладати у найголовніший проект її життя – у себе.

Психологія та особистий розвиток на zlatka.com.ua

Пропонуємо цікаву книгу «Емоційна спадщина» від психотерапевта Галіт Атлас. У своїй книзі вона поєднала історії пацієнтів, власний досвід та основи психоаналізу для того, щоб на прикладі цієї книги читач зміг побачити взаємозв'язок між сьогоднішніми страхами, проблемами та емоційною спадщиною власного роду. Насправді кожен із нас має генетичний код, який міцно «зашитий» у нашому тілі та керує нашими вчинками чи бездіяльністю, реакціями та поведінкою загалом. Ця книга допоможе «прожити» власне минуле та залишити «весь непотрібний багаж» позаду, щоб мати змогу легко продовжувати свій шлях у щасливе майбутнє.

На нашому сайті читач зможе підібрати книгу, яка допоможе йому та підтримає у складний воєнний час. Психотерапевт Володимир Станчишин написав книгу, розуміючи, який спектр негативних емоцій зараз відчуває кожен українець. Їх так багато, вони часом «накривають з головою» і не завжди ясно, як справлятися з такою кількістю негативу. Наша психіка не має набору реакцій та механізмів поведінки для довготривалого екстремального проживання негативу. «Емоційні гойдалки війни» – книга про емоції цивільних. Актуальна як для тих, хто лишився в Україні, так і для тих, хто вимушено покинув територію.

Також у нас можна придбати книжки про стосунки. Читач зможе підібрати для себе книгу, яка навчить, як самостійно організовувати самодопомогу з питань життя та смерті та здорових стосунків, може придбати книгу, яка пояснить, що правильних рецептів для побудови стосунків між чоловіком та жінкою не існує, або книжку, яка розповість про всі стадії розвитку відносин у парі.

Читач зможе підібрати у нас книги, які допоможуть покращити якість життя: натренувати власну пам'ять, розвинути мислення, позбутися шкідливих звичок, розвинути емоційний інтелект, відчути себе щасливішим, знайти свій шлях у житті, книги, які розкажуть про прокрастинацію, навчать стійкості та допоможуть «наростити внутрішній стрижень».