Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

Едіт Еґер

0 відгуків

Видавництво:

Книголав

480,00 грн

Товар у наявності

Купити

Додати в обране

Код виробника: 010743
ISBN: 978-6-17-801273-1
Вага: 0.38
Формат, мм: 145х215
Кількість сторінок: 264
Рік видання: 2022
Мова видання: Українська
Обкладинка: Тверда
Папір: Офсет

Анотація

Едіт Еґер написала цю книжку на прохання читачів її бестселера «Вибір» і це практичний посібник як подбати про своє ментальне здоров’я – як жити повноцінно і не застрягати у в’язниці власного розуму.

Це своєрідні 12 сеансів від видатної психотерапевтки, які дають підказки як сприймати свої емоції, як позбутись комплексу жертви, зцілитись від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратись з тривожністю.

У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.

Відгуки покупців

На даний момент список відгуків порожній

Залиште свій відгук про товар

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

1. Що таке електронні книги?

2. Як купити електронну книгу?

Зареєструватися на сайті. Знайти потрібну книгу в потрібному форматі. Покласти її в кошик (можна додавати кілька книг). Оформити замовлення. Оплатити вміст кошика.

3. Де і як я можу отримати доступ до електронної книги після оплати?