Товари категорії
Дивитися усi книги
Меттью Соколов став сертифікованим тренером з напрямку Mindfulness у Spirit Rock Meditation Center в Північній Каліфорнії.
Згодом він відкрив свій центр One Mind Dharma. Медитацією автор зацікавився ще в юності, коли страждав від наркозалежності. Тож він і далі вирішив популяризувати дієві практики, які допомогли саме йому досягти ментального здоров’я та гармонії у житті.