Товары категории
Смотреть все книги
Мэттью Соколов стал сертифицированным тренером по направлению Mindfulness в Spirit Rock Meditation Center в Северной Калифорнии.
Впоследствии он открыл свой центр One Mind Dharma. Медитацией автор заинтересовался еще в юности, когда страдал наркозависимостью. Поэтому он решил популяризировать действенные практики, которые помогли именно ему достичь ментального здоровья и гармонии в жизни.