Сергей Громенко родился в 1985 году в Симферополе, с отличиями окончил школу и исторический факультет Таврического национального университета имени В. И. Вернадского. Во время обучения в аспирантуре преподавал правоведение и историю в школе, а после получения кандидатской степени в вузах Симферополя и Запорожья.

В 2006 году занял должность главного редактора крымского еженедельника «Голос молодежи». Являлся советником Председателя Верховной Рады АР Крым. Корреспондент ряда украинских изданий, в частности «Газета по-украински», «День», «Зеркало недели», «Деловая столица», «Историческая правда», «Страна» и «Украинская неделя».

После оккупации полуострова переехал в Киев. Работал в украинском институте национальной памяти. Участник проекта «LIKБЕЗ. Исторический фронт».

Автор шести книг о Крыме: «Stepy, morze i gry: Польские путешественники конца XVIII – начала ХХ века о Крыме», «500 битв за Крым», «КрымНаш. История русского мифа», «Забытая победа. Крымская операция Петра Болбочана 1918», «250 лет фальши: русские мифы истории Крыма». Составитель сборника «Наш Крым: нероссийские истории украинского полуострова»